ហេតុអ្វីបានជាការថែរក្សាស្បែករដូវរងាមានសារៈសំខាន់?រដូវរងាគឺជាថ្ងៃដែលស្ត្រីព្រួយបារម្ភបំផុតអំពីការថែរក្សារូបរាងរបស់ពួកគេ។អាកាសធាតុត្រជាក់ធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងតឹងណែន ធ្វើឱ្យស្បែកជ្រីវជ្រួញ និងចាស់ជាងវ័យ។ជួនកាលស្បែកអាចប្រេះបាន ដូច្នេះការថែរក្សាស្បែក និងអាហារបំប៉នមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងរដូវរងា។
1. សំណើមគឺជាដំបូង
នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា អាកាសធាតុត្រជាក់ ហើយខ្យល់ស្ងួត អត្រាផលិតប្រេងនៃក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ហើយមុខងាររបាំងស្បែកក៏នឹងចុះខ្សោយផងដែរ។ក្រែមនិងប្រេងសំខាន់ៗគ្របដណ្តប់លើស្បែកដើម្បីបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តការពារជាតិប្រេង ដែលមិនត្រឹមតែអាចបំពេញជាតិសំណើមដល់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រសិទ្ធភាពទប់ស្កាត់សំណើម និងទប់ស្កាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់ផងដែរ។អ្វីៗអាចខ្វះបានក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា ប៉ុន្តែក្រែមលាបមុខត្រូវតែចាំបាច់!
2. ការធ្វើឱ្យស្បែកសមិនអាចបញ្ឈប់បានទេ។
បន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យជ្រមុជទឹកនៃព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅ, មនុស្សគ្រប់គ្នាមានបញ្ហានៃការ tanned ។សរទរដូវ និងរដូវរងា គឺជារដូវដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្បែកស។ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកស អ្នកត្រូវតែការពារខ្លួនអ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យជាមុនសិន។ដើម្បីទប់ស្កាត់ការផលិតសារធាតុ melanin អ្នកអាចញ៉ាំអាហារដែលមានសារធាតុ anthocyanins ច្រើនដូចជា blueberries និង cranberries ។ពួកគេអាចទប់ស្កាត់ការដឹកជញ្ជូនមេឡានីនទៅផ្ទៃស្បែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ទីបំផុតជ្រើសរើសសមរម្យផលិតផលធ្វើឱ្យសរារាំងការធ្លាក់ទឹកភ្លៀងនៃ melanin និងជំរុញការរំលាយអាហារ melanin ។
3. ការថែរក្សាស្បែកគួរតែត្រូវបានសម្រួល
នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា ភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងក្នុងផ្ទះ និងខាងក្រៅមានទំហំធំ មុខងាររបាំងស្បែកត្រូវបានខូចខាត ហើយភាពធន់នឹងចុះខ្សោយ។ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពស្បែក មនុស្សជាច្រើនបានបន្ថែមផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងៗទៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេដោយខ្វាក់ភ្នែក។តាមពិតទៅច្រើនពេកផលិតផលថែរក្សាស្បែកនឹងបង្កើនបន្ទុកលើស្បែកមុខ បង្កឱ្យរលាកដល់ស្បែកស្ងួតដែលមានស្រាប់ និងបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មស្បែក។ដូច្នេះហើយ នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផល អ្នកត្រូវតែជ្រើសរើសផលិតផលដែលស្រាល ឆាប់ខឹង និងសាកសមសម្រាប់អ្នក។ការថែរក្សាស្បែកសរទរដូវ និងរដូវរងា មិនតម្រូវឱ្យមានដំណើរការដ៏លំបាកនោះទេ គ្រាន់តែសម្រួលការថែទាំស្បែកប៉ុណ្ណោះ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ០៥ ខែ ធ្នូ ឆ្នាំ ២០២៣